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大環境劇變，成人如何提升「恢復力」與幫助孩童度過壓力？ 專家提供九大重點！
Monday, Jul 19, 2021
疫情期間在家悶得慌，或對未來感到惶惶不安？若家中有大學以下的孩子，還得擔心他們的適應力...種種壓力夾擊，你是否發現，自己開始有些焦慮症狀呢？本篇文章提供可提升「抵抗力」和加強「恢復力」的五個方法；更與父母們分享，如何觀察自己孩子，有無過多的壓力症狀，並幫助他們面對！
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